Herbst Retreat Reconnect 31.10. – 03.11.2024

Der Herbst und Yoga passen perfekt zusammen: Beide stehen für Veränderung und Transformation.

Reconnect ist dein Yogaretreat, um dich wieder in die Verbindung mit dir selbst zu führen, dich zu nähren und zu stärken.

Yoga bedeutet Verbindung. Die Praxis des Yoga bietet uns zahlreiche Wege und Möglichkeiten an, in Verbindung zu treten. Während wir die Verbindung zu unserer eigenen Yogapraxis stärken, werden wir diese insbesondere dazu nutzen wieder in die echte und innige Verbindung mit uns selbst zu treten.

Die idyllisch gelegene Hollermühle liegt mitten im Naturpark Nassau, ganz weit weg vom Alltag.

In dieser magischen Location mitten in der Natur bieten Eli (Eliyoga)und ich ein viertägiges Retreat an. Hier können die Atem- und Yogaübungen auf Körper und Geist einwirken. So können sie nachwirken und ihre subtile und sehr kraftvolle Wirkung entfalten, die normalerweise in der Hektik des Alltags schnell wieder untergeht. Es erwartet dich ein Mix aus Hatha, Vinyasa, Katonah, Yin, Meditation und Atemübungen.